Подскажите по материалам для шумоизоляции. Нужно избавиться от бытового шума от соседней квартиры - громкие голоса, звук телевизора, работающей бытовой техники. Так сложилось что стена моей спальни является общей с кухней соседей. Соседи в общем тихие, но я ложусь спать на 2 часа раньше чем они. Соответственно есть желание продлить свой спокойный сон на 2 часа.
Сейчас на этой стене конструкция из каркаса под гипсокартон, заполненного 15 см теплоизоляции и сверху зашито 2 слоями гипсокартона, это все похоже только усиливает шум
. Соответственно при разборе всего этого добра будет возможность использовать до 20 см пространства комнаты для изоляции.
Что посоветуете для достижения максимального результата - ЗИПС или каркасная конструкция? Также возможно сделаю еще шумоизоляцию потолка.
Нужно избавить себя только от воздушного шума.