Добрый день, Art-kat!
Единственным эффективным способом является устройство «комнаты в комнате» т.е. полная звукоизоляция помещения. Предлагаемые мероприятия по звукоизоляции помещения должны выполняться в определенной последовательности:
1. Звукоизоляция пола – устройство конструкции «плавающего» пола, которая представляет собой бетонную стяжку из пескобетона М300 толщиной 70 мм поверх 2-х слоев плит Шумостоп-С2 (К2);
2. Звукоизоляция потолка - можно применить панельную систему ЗИПС-Синема толщиной 133мм, это более бюджетный вариант по сравнению с каркасной конструкцией из ГВЛ, закрепленной при помощи виброизолирующих подвесов Виброфлекс-1/30А;
3. Звукоизоляция стен - необходимо применить каркасную облицовку из 2-х слоев ГВЛ + 1 слой ГКЛ на независимом каркасе из профилей ПС100/50 с зазором от стены 10 мм. Общая толщина конструкции 150мм. Во внутреннюю полость конструкции укладывается материал Шуманет-БМ х 2 слоя.
4. Установка в звукоизолирующие облицовки стен звукоизоляционной двери.
Особое внимание требуется уделить исполнению конструкций, важно исполнить массивную герметичную облицовку без жестких связей с существующими стенами и потолком.
Звукоизоляция пола обязательна несмотря на то что подвал, она служит для исключения структурной передачи шума.
Подробное описание звукоизолирующих конструкций можете посмотреть в альбоме инженерных решений
http://www.acoustic.ru/e_decisions/albom_solutions/