Переделка старых полов

[natigm]

Добрый день. В трешке на 4-м этаже 14-этажного панельного (или крупно-блочного) дома 1976 года постройки, полы во многих местах проседают, скрипят... Устройства пола (со времен постройки) такое: бетонные перекрытия, песок ориентировочно 3-5 см, лаги и паркетная доска. Кроме того, в кухне пол ниже см на 3, чем во всей квартире . Хотим все это убрать, выровнять и сделать нормальные, современные полы (паркет или ламинат в коридоре и комнатах; плитку или специальный ламинат "под плитку" на кухне). Надо полагать, что если снять песок, бетонные перекрытия получатся совсем тонкие и будет нарушена звукоизоляция. Какие недорогие материалы и технологии посоветуете?
Спасибо.

[natigm]

Уточню. Нужно звукоизоляцию (от разговоров, ТВ и т.п.) и, вероятно, виброизоляцию (?) от "топота" шагов.